Innehalten
Gerade dann, wenn man keine Zeit zu haben scheint,
sollte man sie sich bewusst nehmen.
Ich lade Sie ein, bei einem Klangbad loszulassen und die unterschiedlichen Ebenen Ihres Bewusstseins anhand neuer Wahrnehmungen zu erforschen.
Sie können in bequemer Kleidung auf einer Massageliege Platz nehmen. Mit einem überdimensionalen Polster werden Ihre Gliedmaßen und Ihr Rücken entlastet und das Loslassen jeglicher Anspannung vereinfacht. Anhand verschiedener Schalen und Düfte werde ich Ihnen helfen in einen angenehmen Zustand der Tiefenentspannung zu kommen.
Leider werden Klangschalen und ihre Anwendung häufig in einem schlechten Licht dargestellt. Gewerberechtlich wird die Tätigkeit in den Bereich der Humanenergetik eingeordnet. Auch ich hadere mit diesem Begriff, da hier unter anderem Menschen tätig sind, die jegliche Relevanz von wissenschaftlicher Evidenz negieren und sich dabei rasch in Verschwörungstheorien verlieren. Auch gibt es viel zu viele die (bewusst oder unbewusst) mit den Sorgen von Menschen Geld machen und von der Verbreitung von Ängsten und Unsicherheiten profitieren.
Aus eigener Not heraus, habe ich für mich einen guten Weg gefunden das Seriöse vom Unseriösen zu trennen und mich der Magie des (noch) nicht Erklärbaren hinzugeben ohne dabei den stabilen Boden der Wissenschaft, als objektivsten Weg des kollektiven Erkenntnisgewinns, verlassen zu müssen. Und so darf ich immer wieder staunen, was mir manche Menschen nach der gemeinsamen Zeit in der „Ruhe des Klangs“ zu erzählen haben.
Schalten Sie ab vom Alltag
Kommen Sie zur Ruhe
Schärfen Sie Ihr Bewusstsein
Wirkung von Klang
Die Zellen unseres Körpers gehen in Resonanz mit der Vibration von Klangkörpern. Besonders die starke Vibration hochwertiger Klangschalen durchdringt unseren Körper spürbar und auf eine sehr sanfte Art und Weise. Zusätzlich können die lang anhaltenden und immer leiser werdenden Klänge der Schalen den Kopf zur Ruhe bringen.
Wirkung von Düften
Der Geruch von Räuchermischungen oder Duftölen dringt über die Riechschleimhaut der Nase ins Gehirn und kann dort für die Ausschüttung von Botenstoffen wie Endorphinen sorgen. Diese steigern das allgemeine Wohlbefinden für bis zu zwei Wochen und können negative Stimmungszustände maßgeblich reduzieren.
Wirkung vom Innehalten
Es gibt immer mehr Studien, die zeigen, dass regelmäßige Meditations- und Achtsamkeits-praxis dabei hilft, Stress zu reduzieren und außerdem das Immunsystem stärkt, die Schlafqualität verbessert, die Zellalterung verlangsamt, die Schmerzempfindlichkeit reduziert und die Aufmerksamkeit verbessert.
„Wir sind in vielerlei Hinsicht ein Resonanz-körper, deshalb ist es wichtig darauf zu achten, mit wem und was wir uns umgeben.“
Nehmen wir uns beide Zeit, für Sie!
Ich freue mich auf Ihre Nachricht!
Lebensfaden – Elisabeth Vogl
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